Tecnología del descanso

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¿Existe el colchón perfecto?

27-09-2019

Sí existe, y es el que mejor se adapta a ti. Actualmente en el mercado hay infinidad de tecnologías diferentes, y elegir el que mejor nos va puede resultar un...

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Vuelta al cole, cómo hacerla más fácil

06-09-2019

En septiembre los colegios vuelven a abrir sus puertas, y después de tres meses de vacaciones, donde los horarios han estado más relajados, llega la rutina y con ella los...

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¿Cómo influyen los microdespertares en n…

16-08-2019

Los microdespertares son interrupciones del sueño que pueden durar desde unos segundos hasta un minuto. Cuando la duración del microdespertar es corta, no se ve afectada la calidad del sueño...

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¿Te has decidido por una cama articulada…

01-03-2019

Los profesionales de la salud nos recomiendan cuidar de nuestro descanso, y es que dormir bien es muy importante por su función recuperadora del cuerpo. Mantener una rutina del sueño adecuada...

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¿Y tú qué prefieres, dormir juntos o sep…

14-02-2019

Hoy es San Valentín, y teniendo en cuenta nuestra temática que es conseguir dormir bien, nos preguntamos si realmente lo mejor es dormir en pareja o en camas separadas. La gran...

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Cómo dormir bien con gripe

01-02-2019

Contra el virus de la gripe se recomienda guardar reposo en la cama, ya que el sueño refuerza el sistema inmunológico y ayuda a restablecernos más rápido de la enfermedad...

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¿Prefieres los colchones de muelles o lo…

18-01-2019

Los colchones de muelles y los colchones viscoelásticos son los más solicitados por nuestros clientes, y la pregunta que nos suelen hacer es ¿cuál de las dos modalidades es mejor?...

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Cómo dormir bien cuando hace frío

11-01-2019

¿Te consideras una persona friolera? Este año el frío ha tardado en llegar, pero te habrás dado cuenta de que ya está aquí. El frío se puede combatir de diferentes...

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