Tecnología del descanso

Un producto diseñado y desarrollado íntegramente en territorio nacional.

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Cómo afecta el ruido a la calidad del su…

15-02-2018

A veces mantener nuestro dormitorio en silencio no depende solo de nosotros. Los ruidos ambientales como el de los coches, el tráfico aéreo, el ferrocarril, las obras públicas o el...

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Entra en modo noche. Duerme bien con est…

09-02-2018

Dormir bien es necesario para que nuestro organismo funcione adecuadamente. La falta de sueño está relacionada con muchas condiciones de salud, y no prestarle atención puede traer problemas físicos y...

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El descanso de las personas mayores

02-02-2018

Decir que el tiempo que dedicamos a nuestro descanso es sagrado no es decir ninguna tontería. Hoy en día cada vez hay más conciencia de que dormir las horas recomendadas...

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¿Qué podemos hacer para evitar los ronqu…

26-01-2018

Los ruidos son muy molestos a la hora de dormir, sobre todo cuando te vienen del otro lado de la cama. Muchos dirán que están acostumbrados a escuchar los ronquidos...

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Mujer y sueño

18-01-2018

Las mujeres duermen menos y son más propensas a tener trastornos del sueño que los hombres. Si lo aconsejable es dormir siete u ocho horas cada noche, las mujeres con...

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El colchón sí importa

11-01-2018

El colchón debe de ser lo más cómodo que hay en la casa por el tiempo que pasamos en él, (un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo). Los colchones...

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Técnicas de relajación para niños antes …

04-01-2018

Aunque creamos que el estrés y la ansiedad es tema de adultos, el día a día de los niños puede ser tan agotador como el de sus papás. La escuela...

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Esta navidad te deseamos descanso

21-12-2017

En estas fechas navideñas y con la entrada del nuevo año nos replanteamos cosas como qué propósitos hemos conseguido este año que se va, y qué esperamos para el nuevo...

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Gama Sensaciones By Ergostil
Gama Sensaciones By Ergostil • Esta gama de producto formada actualmente por 3 Modelos aunque en 2 de ellos encontramos variables y combinaciones que aumentan hasta 10 las posibilidades. Calma 2.0 / Armonía y Calma 2.0 Art. Junto con la Almohada 3D Matrix formaran esta nueva gama, toda ella cert...
ERGOSTIL&ESTIVILL clinica del sueño
El dr. Javier Albares, médico especialista en trastornos de sueño; clínica del sueño del dr. Estivill. nos ayuda a elegir un buen equipo de descanso.

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